La psychologie énergétique permet de combattre différents problèmes physiques et mentaux. Parmi les techniques utilisées, il faut noter entre autres celles qui se basent sur la psychologie énergétique. Non seulement, elles permettent de mettre un terme aux traumatismes du passé mais aussi de s’offrir une vie beaucoup plus radieuse et propice à la joie, loin des différentes pathologies.
Plan de l'article
- La psychologie énergétique et l’EFT pour un soulagement total
- EFT et fibromyaglie, les avantages procurés
- L’EFT et les problèmes d’ordre psychologique
- Le déroulement d’une séance d’EFT
- Comment l’EFT peut aider à gérer les douleurs physiques liées à la fibromyalgie
- Les résultats concrets de l’utilisation de l’EFT dans le traitement de la fibromyalgie
La psychologie énergétique et l’EFT pour un soulagement total
L’EFT est une technique qui se base sur la psychologie énergétique et tire ses origines de la médecine traditionnelle chinoise. En plus d’être un excellent moyen permettant de traiter les chocs émotionnels et physiques, cette technique consiste également à débloquer et à corriger les perturbations énergétiques dont le corps souffre. Afin de libérer les nœuds qui empêchent la sensation de bien-être une fois que l’intensité de la douleur est identifiée, des massages légers sont effectués au niveau des méridiens d’acupuncture tout en récitant des phrases positives. La pratique de l’EFT peut être effectuée par son propre moyen sans l’aide ou l’assistance d’un autre individu une fois la méthode maîtrisée.
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EFT et fibromyaglie, les avantages procurés
La méthode EFT ne permet pas uniquement de libérer les souvenirs, mais aussi de résoudre des problèmes de santé qui ne sont pas encore identifiés scientifiquement. Parmi ces pathologies, il faut noter entre autre la fribomyalgie, ou cette sensation de douleur intense qui n’a pas encore été découvert par le monde médical. Cette maladie est souvent accompagné de fatigue, d’insomnie et de douleurs musculaires non indentifiables. Le seul traitement qui existe actuellement et qui puisse la soulager est sans aucun doute l’EFT ou cette méthode se basant sur la maîtrise des flux énergétiques. Cette technique consiste à libérer les émotions, et à soulager n’importe quelle forme de pathologie.
L’EFT et les problèmes d’ordre psychologique
Mis à part les douleurs ressentis par le corps, les techniques de psychologie énergétique permettent de résoudre des problèmes de phobies, de peurs et d’émotions négatives. La personne souffrant de ce genre de maux pourra se sentir parfaitement soulager. Cette approche permet de transformer un problème de manière positive, réduisant ainsi les risques d’angoisse et de stress aigu dont la personne peut être exposée. Pour les personnes souffrant d’un manque de confiance en soi, d’une timidité, de rejet, d’auto-dévalorisation, d’appauvrissements affectifs et autres peuvent également l’adopter afin de vivre dans un environnement beaucoup plus sain propice à son développement.
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Le déroulement d’une séance d’EFT
Tout comme pour les autres séances thérapeutiques, la séance d’EFT se déroule de la même manière. La première chose que le praticien effectué c’est le diagnostic de la maladie dont souffre le patient, et cela en entretenant une discussion avec lui. Des phrases comme une sorte de mantra seront répétés avec la stimulation des méridiens permettant de libérer l’émotion négative. Durant la séance, soulagement et légèreté seront ressenties par la personne puisque la situation sera comprise d’une autre manière. Cela permet de calmer les sensations de colère, de tristesse, de culpabilité, de stress ou de douleur corporelle. La pratique ne se déroule pas uniquement dans le cabinet du thérapeute mais peut continuer chez soi.
Comment l’EFT peut aider à gérer les douleurs physiques liées à la fibromyalgie
La fibromyalgie est une affection chronique qui se caractérise par des douleurs musculaires et articulaires diffuses, accompagnées d’une fatigue intense. Les personnes atteintes peuvent aussi présenter des troubles du sommeil, des problèmes digestifs et une sensibilité accrue aux stimuli sensoriels. Ces symptômes peuvent avoir un impact considérable sur la qualité de vie des patients.
L’EFT, ou Emotional Freedom Techniques, offre une approche prometteuse dans la gestion de la douleur associée à la fibromyalgie. Cette technique repose sur le principe que les émotions négatives sont à l’origine des blocages énergétiques dans le corps, ce qui entraîne divers troubles physiques et psychologiques.
En utilisant l’EFT pour traiter les douleurs liées à la fibromyalgie, on cherche avant tout à identifier les émotions sous-jacentes.
Les résultats concrets de l’utilisation de l’EFT dans le traitement de la fibromyalgie
L’utilisation de l’EFT dans le traitement de la fibromyalgie a montré des résultats concrets chez de nombreux patients. Effectivement, cette technique permet non seulement d’atténuer les douleurs physiques, mais aussi de réduire l’intensité des symptômes associés à cette maladie complexe.
Grâce à ses principaux mécanismes basés sur la stimulation de points spécifiques situés sur le corps, l’EFT rétablit un équilibre énergétique et favorise ainsi une meilleure circulation dans toutes les parties du système corporel. De ce fait, certains patients rapportent une diminution significative des douleurs musculaires et articulaires caractéristiques de la fibromyalgie.
L’EFT agit aussi sur le plan psychologique en aidant les personnes atteintes par la fibromyalgie à libérer leurs émotions négatives qui peuvent être exacerbées par cette affection. Cette approche holistique contribue à améliorer leur bien-être global et renforce leur capacité à faire face aux défis quotidiens liés à leur état de santé.
Des recherches ont démontré que lorsqu’elle est pratiquée régulièrement, elle peut aussi avoir un impact positif sur d’autres symptômes tels que les troubles du sommeil ou les problèmes digestifs souvent rencontrés chez les patients atteints de fibromyalgie. En travaillant avec ces aspects connexes à la pathologie, il est possible d’améliorer considérablement la qualité de vie globale des individus touchés.
Vous devez rappeler que chaque personne répondra différemment à l’EFT et que les résultats peuvent varier. Certainement, la fibromyalgie étant une maladie complexe avec de multiples facteurs sous-jacents, vous devez adopter une approche individualisée pour chaque patient.
L’utilisation de l’EFT peut être considérée comme un outil prometteur dans le traitement de la fibromyalgie. Cette méthode combine des techniques psychothérapeutiques et énergétiques pour aider les patients à soulager leurs douleurs physiques tout en travaillant sur leur bien-être mental et émotionnel. Vous devez consulter un professionnel qualifié avant d’entreprendre toute démarche thérapeutique afin d’évaluer son adéquation avec votre propre situation.
